Před a po

Paní Lenka, 27 let, maminka na mateřské dovolené

- Cílem bylo snížení tuku a zvýšení vitality
- Výsledek - snížení tuku -4 kg a snížení metabolického věku o 9 let
- Nyní si váhu lehce udržuje, vypadá báječně a je velmi vitální.

Lenka:

Poté co jsem ukončila kojení, jsem přibrala na váze a byla jsem neustále unavená. A tak jsem se rozhodla oslovit paní Kučerovou. Mohu říct, že začátek, tedy změna jídelníčku je náročná. Trvalo mi tři týdny, než jsem si zvykla na jiné potraviny a menší přísun jídla, ale stálo to za to. Mým cílem, krom shození pár kil, bylo i omládnout v mém metabolickém věku. Po pár týdnech jsem přestala být neustále unavená, snížil se se můj metabolický věk a kilča(hlavně ta tuková) šla dolů. Nyní už vím, jak na to, a tak si udržuji váhu, se kterou jsem spokojená.

Děkuji paní Kučerové

Paní Radka, 39 let, zdravotní sestra

- Cílem bylo snížení tuku na bříšku, snížení zdravotních problémů
- Výsledek - úbytek tuku na bříšku 2,5kg, prudké zlepšení a později úplné pominutí zdravnotního problému a s tím spojené vyrovnání psychiky

Radka:

Vyhledala jsem Vás, protože jsem chtěla zlepšit svůj životní styl. Stála jsem o redukci váhy a myslím, že naše setkání bylo pro mě celoživotním přínosem. Spolupráce s vámi báječná a velmi trefná. Navíc jsme pro vás lidi jako celek, se všemi svými nedostatky a přednosmi, které zohledňujete... prostě je to vše "šité na míru". Vaše recepty velmi obohacují můj jídelníček a hlavně mi moc chutnají...

Přeji vám nadále spoustu úspěchů nejen ve vaší práci, ale i v rodinném životě. Hlavně pevné zdraví a stále tolik energiie... Děkuji za spolupráci a váš čas, který mi věnujete...

Paní Pavlína

Březen – listopad 2013 – 14kg tuku

V březnu 2013 jsem se rozhodla udělat ten krok a využít pomoc výživové poradkyně při "boji s tukovými polštáři" - tak byla nazvána naše první nezávazná schůzka, které jsem se zúčastnila. Sama jsem to nezvládala, přestože teorie jsem měla načtené z dostupných zdrojů dost, zjistila jsem, že ta správná podpora je při redukci váhy hodně důležitá. Zapojením pohybu, šla kila rychleji dolů a já se přesvědčila, že to opravdu funguje. Cítila jsem, že mám více energie a  nejsem tak unavená jako dříve. Asi nejdůležitější bylo začít přemýšlet o tom, co-kdy- a proč jím a opravdu, jak už bylo někde napsáno - "hubnutí začíná v hlavě"!  Jsem za tu podporu moc vděčná a nadšeně pokračuji dál v novém zdravém životním stylu.

Paní Kristýna 32let

Únor – prosinec 2014 – úbytek 6kg tuku

Spolupráce s Petrou mi pomohla v tom, zpět získat svoji štíhlou postavu. Ale co je pro mě nyní nejdůležitější? Báječně se cítím, nehladovím, začala jsem pravidelně jíst a hlavně přemýšlet o tom, co jím. Navíc jsem upravila svůj pitný režim. Velký bonus je, že můj metabolický věk klesl na 18 let!!! Zkrátka jsem pochopila, že hladovět neznamená hubnout. Kristýna

Pan Zdeněk 41let

19kg tuku

Původně jsem si myslel že jsem nemocnej,ale nakonec jsem dospěl k názoru že jsem byl jen tlustej jako prase. Omlouvám se za ten výraz,ale již z fotek je patrné k jaké změně u mě došlo.Můj první krok byl že jsem přestal pít všelijaké ochucené vody,limonády,energy nápoje a opravdu jsem pil jen vodu.S jídlem to bylo horší tak jsem využil mé známé Petry která se věnuje poradenství v oblasti výživy a poprosil jí o odborné rady.Díky tomu jsem shodil spoustu kil,dnes se cítím dobře,kolena již netrpí a já jsem opět kluk jako lusk.Děkuju jí za psychickou podporu v průběhu stravovacích návyků a změně životního stylu.Dnes vím že to jde,zdravě a hravě!

Slečna Lenka – 25let

Únor – říjen 2013 – 6kg tuku

Po konzultaci s p. Kučerovou jsem si po dlouhé době konečně uvědomila, že není tak těžké o své tělo pečovat a dopřát mu všeho dostatek, správnou cestou - a s chutí a zábavou! Často nejsme z lenosti schopni změnit své návyky a přestat se vymlouvat, ale když po nějaké době člověk zjistí, jak dobře se cítí, a bez hladu a únavy, ocení jak vzácné, ale přesto jednoduché rady Vám může Váš poradce poskytnout.

Slečna Veronika

Září – prosinec 2013 – 8kg tuku

Petra – 45let

Za rok 2012 – 7 kg tuku

Tak to jsem já. Celoživotní cvalík hltající každou dietu, která kdy vyšla v dámských časopisech. A při tom samozřejmě co rok, to kilo nahoře. Nakonec jsem to vzala do vlastních rukou. Zúčastnila jsem se denního intenzivního kurzu, trvajícího sedm měsíců u Mgr. Martina Jelínka. Martin Jelínek je mimo jiné autorem úspěšných knih Mámo, táto, nezabíjejte mě!, Kupme si zdraví - ovládají peníze skutečně naše zdraví?, nebo Půst cesta k dokonalosti. Po obhájení závěrečné práce a získání certifikátu jsem usoudila, že to je pouze začátek cesty ve vzdělávání se v této problematice. Proto následovaly další kurzy u Mgr. Martina Jelínka. A to Výživa ve sportu, Výživa dětí nebo úžasný kurz Síla myšlenky. Na svém rozvoji v oboru i na sobě stále pracuji. Každý nový klient mi přináší obrovskou inspiraci a výzvu. Moje rada zní – přestaňte na sobě experimentovat. Ráda Vám pomůžu najít vaši cestu k cíli. Je to JEDNODUCHÉ!!!

Petra Kučerová

Aktuality